Pratiquez avec Dr Jian : 10 minutes de pratique.
Le « Yi Jin Jing » a pour but d’assouplir les tendons et les muscles, de renforcer les ligaments et les os.
Accès 3 mois
Cette vidéo permet de vous accompagner à pratiquer quotidiennement la technique avec le Dr JIAN Liujun.
La vidéo de la version détaillée, avec les explications de pratique, est disponible.
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